केले से बालों को लंबा बनाए | MyRichBeauty.com - Makeup And Beauty Care Blog, Skincare, Hair care And Health Care, weight loss And Cosmetic Hub

हर किसी को अपने बाल बहुत प्यारे होते हैं हर कोई चाहता है कि उसके बाल घने लंबे एवं चमकदार हो पर ऐसा कर पाना बहुत मुश्किल होता है सुंदर बालों को पाने के लिए उनकी बहुत अच्छे से देखभाल करनी पड़ती है आज की जीवनशैली को देखते हुए बालों की ठीक प्रकार से देखभाल कर पाना बहुत मुश्किल है किसी के  पास भी खुद के लिए समय नहीं है जिससे यह बालों के झड़ने की समस्या बढ़ती जाती है गंजापन दिखाई देने लगता है जिस से बचने के लिए ब्यूटी पार्लर जाती है तरह-तरह के हेयर ट्रीटमेंट पर हमारे बालों पर बुरा असर करते हैं ऐसे में हमें घरेलू नुस्खों को अपनाना चाहिए अपने बालों को सुंदर और लंबा बनाना आसान हो जाएगा

बालों के झड़ने का कारण :-

  • खानपान में पौष्टिक तत्वों की कमी से बाल झड़ते हैं
  • केमिकल युक्त शैंपू के इस्तेमाल से बाल झड़ते हैं
  • हेयर कलर के अधिक प्रयोग से बाल झड़ते हैं
  • सूरज की किरणों  के दुष्प्रभाव से बाल झड़ते हैं
  • बालों के झड़ने का कारण अनुवांशिकता भी है
  • दवाइयों के सेवन से भी बाल झड़ते हैं
  • अधिक समय तक बीमार रहने से बाल झड़ते हैं

नुस्खा :-

  • एक  केला कद्दूकस किया हुआ
  • रात भर भीगे हुआ सात से आठ आंवला
  • एक छोटा चम्मच सरसों का तेल

विधि :-

आंवले को पीसकर उसमें केला मिलाएं और अपने बालों पर लगाएं उसे लगा रहने देने के बाद अपने बालों को साफ पानी से धो लें आंवला और केला बालों को घना बनाने में मदद करता ह

आंवले के जूस में विटामिन सी होता है जो बालों की ग्रोथ  के लिए बहुत अच्छा होता है

सरसों का तेल  ब्लड सरकुलेशन बढ़ाता है और बालों से रूखेपन को हटाता है

केला बालों का रूखापन दूर कर उन्हें मुलायम बनाने में मदद करता

लंबे बाल पाने के अन्य उपाय :-

  • कद्दूकस किया हुआ केला  में 3 चम्मच नारियल का दूध मिलाएं और दो चम्मच एवोकैडो इसको अच्छी तरह से मसल ले  और अपने बालों पर लगाएं 20 से 30 मिनट लगा रहने दें फिर साफ पानी से धो लें
  • 3 चम्मच शहद मैं एक कद्दूकस किया हुआ केला मिलाएं उसमें चौथाई कप एक्स्ट्रा वर्जिन ऑयल मिलाएं और एक अंडे को मिलाएं इन सब को अच्छी तरह से मिलाकर एक पेस्ट बना लें फिर अपने बालों की जड़ों से शेरों तक लगाएं एक शावर कैप से से ढक ले और 20 मिनट तक लगा रहने दें धोने के बाद आपके बाल मुलायम और चमकदार हो जाएंगे
  • निरंतर ट्रिमिंग से बालों के सिरे स्वस्थ रहेंगे तथा दोमुंहे बालों को सिर के ऊपर आने से रोकेंगे। अगर ऐसा होता है तो आपको ज़्यादा बाल काटने पड़सकते हैं। दोमुंहे बालों का बढ़ना रोकने के लिए हर 10 से 12 हफ़्तों में 1 इंच का करीब आठवां हिस्सा काटें।
  • बालों को बढ़ने में प्रोटीन युक्त पदार्थ बहुत योगदान देते हैं और बालों की बढ़ने की गति में भी तेजी लाते हैं। अंडा, मछली, फल और सब्जियों का सेवन बालों को स्वस्थ रखने में सहायक हैं। बाल बढाने का तेल, नियमित रूप से बालों में तेल लगाने से बाल चमकदार और लम्बे होते हैं। बाजार में मिलने आले जंक फ़ूड से बचे यह बहुत हानिकारक हैं और संतुलिन आहार पर ध्यान दे।
  • कभी भी गीले बालों में कंघी न करें क्यूंकि इस समय इनके टूटने की सबसे ज्यादा सम्भावना रहती हैं। बालों को हवा से सुखाएं और गीलें में कंघी न करें।
  • 24 घंटे के लिए मेथी को पानी में भिगोकर रख दें उसे छानकर अपने बालों पर लगाएं बालों को तुरंत हटाए 2 से 3 घंटे अपने बालों पर लगा रहने दें उसके बाद हल्के गुनगुने पानी से अपने बालों को धो ले अपने बालों को मजबूत और घना बनाने के लिए इसे 1 महीने में एक बार अवश्य करें मेथी के बीज और नारियल के दूध को अच्छी तरह से मिलायें। इसे अपने सिर और बालों पर लगायें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। अब एक हल्के शैम्पू और पानी से धो लें।
  • एलोवेरा जेल अपने बालों पर लगाएं कुछ घंटे ऐसे लगा रहने के बाद गर्म पानी से सर को धो लें अच्छे परिणामों के लिए इसे हफ्ते में तीन से चार बार लगाएं एलोवेरा बालों को बढ़ने में मदद करता है
  • रोजाना कुछ मिनट के लिए अपने सर की त्वचा को गुनगुने तेल से मालिश बंद करें मालिश के लिए तेल का प्रयोग कर सकते हैं जैसे नारियल तेल बादाम का तेल सरसों का तेल यदि आपके बाल डैंड्रफ की वजह से झड़ रहे हैं तो जोजोबा   का तेल सबसे अच्छा इलाज है
  • दही को सरसों के साथ या काली मिर्च के साथ मिलाकर पेस्ट बनाएं। आप बालों को नमी देने के लिए दही और शहद का पेस्ट भी बना सकते हैं। बालों में लगाएं और 30 मिनट बाद शैम्पू कर लें। यह बालों के मास्क की तरह प्रतीत होता है
  • आंवला लें और इसका गूदा बनाएं। इस गूदे को नींबू के रस के साथ मिलाएं और इससे सिर की मालिश करें इसे रातभर रखें और सुबह शैम्पू करें।
  • मुलेठी की जड़ को दूध के साथ मिलाएं तथा सोते समय सिर के बाल रहित भागों पर अच्छे से लगाएं इसे रातभर छोड़ दें और सुबह शैम्पू कर दें।
  • नारियल के तेल में जपाकुसुम के फूल को गर्म करें और इसे निचोड़कर तेल को निकालें। जपाकुसुम की पत्तियों को प्रयोग करने के लिए पानी में इन पत्तियों को उबालें। अब पत्तियों को पानी से निकालें तथा इनका एक महीन पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट को अपने सिर पर लगाएं तथा 30 मिनट तक छोड़ दें। अब बालों को ठन्डे पानी से धो लें। इससे बाल रेशमी होते हैं तथा डैंड्रफ से मुक्ति मिलती है।

 

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